書名 |
イライラを手放す生き方 心の強い人になる条件 |
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著者 | 水島 広子∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | さくら舎 | |
出版年 | 2018.6 | |
ページ数 | 212p | |
大きさ | 19cm | |
ISBN |
4865811524, 9784865811520
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分類記号 | 498.39 | |
内容紹介 |
このストレス社会、「イライラ」と無縁で生きられる人などいるだろうか。精神科医で「対人関係療法」の第一人者が、目先のイライラをどうにかしたい人、またイライラ体質を直して生き方を変えたいと思っている人へ、渾身のアドバイス&処方箋をおくる。
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キーワード | 精神衛生 | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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札内分館 | 一般 - ストレスケア1 | 498.39/ミ | 104545574 | 一般図書 |
貸出できます
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