ログイン中の会員
ゲストさん
利用状況確認
予約確認
予約カート
ログインする
はじめての方
資料の詳細

■資料情報

書名

疲れやすい人の食事いつも元気な人の食事

Ｂｕｓｉｎｅｓｓ　Ｌｉｆｅ　００９
著者 柴崎 真木∥〔著〕
著者典拠
出版者 クロスメディア・パブリッシング、インプレス（発売）
出版年 2016.10
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN
4844374990, 9784844374992
分類記号 498.5
内容紹介
元気体質になるための食事の基本は「エネルギー」「質」「タイミング」の3つ。この3つの基本を軸に、「疲れやすい人の食事」と「いつも元気な人の食事」を比較し、元気に過ごすための食生活を提案する。
キーワード 食生活 疲労
おすすめ本
この本を借りた人は、以下の本も借りています。
• ドキュメント道迷い遭難
羽根田 治∥著
• 美肌タイミングジュース 女性のキレイと健康をつくる
友利 新∥著、関口 絢子∥ジュース制作・監修
• うちの子、医学部ってアリですか? 子どもの進路とキャリアに迷ったら読む本
医学部専門予備校京都医塾∥著
• 理学療法士の一日
WILLこども知育研究所∥編著
• ミセスの手作り帽子 ミセスからハイミセス世代
• おしごと年鑑 2024
朝日学生新聞社∥編
• 女の運命は髪で変わる
佐藤 友美∥著
• ワクチンX 性格変更、承ります。
桂 望実∥著
• かわいい寒天スイーツ ぷるぷる・ひんやり・ヘルシーメニュー とってもかんたん!57レシピ
大越 郷子∥著
• 南極料理人の悪ガキ読本 北海道旨いぞレシピ付き
西村 淳∥著

 

■蔵書状況

所蔵： 1    予約： 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
幕別本館 ストレスケア - ストレス２－５ 498.5/ｼ 104529971 一般図書
貸出できます
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。