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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
肩こり・腰痛が消えて仕事がはかどる究極の座り方 |
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|---|---|---|
| 著者 | 木津 直昭∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 文響社 | |
| 出版年 | 2016.12 | |
| ページ数 | 223p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4905073715, 9784905073710
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| 分類記号 | 498.3 | |
| 内容紹介 |
今の時代、座ってる時間は人生の半分を占めているといっても過言ではない。座り方を変えれば疲れがなくなり、頭が冴える。人体構造のプロが、肩こり、頭痛、腰痛、むくみ、疲労感などを消す「究極の座り方」を紹介する。
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| キーワード | 姿勢 | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
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| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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