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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
作りおきでやせぐせがつく糖質オフバイブル |
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|---|---|---|
| 著者 | 麻生 れいみ∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 主婦の友社 | |
| 出版年 | 2016.3 | |
| ページ数 | 143p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4074137135, 9784074137138
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| 分類記号 | 498.583 | |
| 内容紹介 |
1年で20kgのダイエットに成功し、ダイエットアドバイザーとしても活躍する管理栄養士・麻生れいみが、そのロジックを110品のレシピとともに紹介。全てのレシピに、糖質量、たんぱく質量、作りおきの日持ちアイコンを付す。
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| キーワード | 痩身法 料理 | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
所蔵： 0
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| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|
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