寺林 陽介∥著

顔の筋肉の「コリの親玉」を退治しないかぎり、ほうれい線は薄くならない。コリの親玉をほぐす効果のある、自宅でできる指ワザ・手ワザのプロ技術を紹介。頬・アゴのたるみ、鎖骨のむくみなどにも効くリフトアップ術も掲載する。