3月は月別で見ると、一番自殺者が多いそうです。追い込まれてしまう前に、体や心の声に耳を傾けて、労ってあげる月にしませんか?ここで少し休憩、ホッとひと息ついてみましょう。ストレスケア、体のケアなどの本を集めました。
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