| 健康講座 |
| だれでもできる！ タオルストレッチ講座 |
おうちでもかんたんにできる体操を日常生活に取り入れてみませんか？
今回の講座では、タオルを使ってできるかんたんなストレッチ体操を教えていただきます。
| ◇開催日時 | ： | 11 月 22 日（金） 午前10時30分～午前11時30分 | |
| ◇開催場所 | ： | ふれあいセンター福寿 多目的ホール | |
| ◇講 師 | ： | 新津 有輝子さん （日本武術太極拳連盟公認Ｂ級指導員・ラジオ体操１級指導員） |
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| ◇定 員 | ： | 20名（要事前申込） | |
| ◇持 ち 物 | ： |
フェイスタオル（長方形のもの） |
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| ※ポスターをクリックすると大きな画面で見ることができます。 | ||
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