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人生100年時代がやってくる。定年後、ますます長くなる時間をどう生きていくか。老いを楽しみながら、無理をせずに生きていくヒントを記した『長生きだけが目的ですか?』 。健康で幸せに歳を重ねていくにはどうすればよいのだろう。腸とこころの健康を中心に、100年人生がスタンダードとなる将来にむけた「役に立つこと」をまとめた『人生100年時代!腸から始める加齢の極意』。
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長生きだけが目的ですか? | 弘兼 憲史∥著 / 徳間書店 / 2018.9 |
人生100年時代!腸から始める加齢の極意 | 藤田 紘一郎∥著 / ワニ・プラス / 2018.6 |
母とヨーロッパへ行く | 太田 篤子∥著 / 講談社 / 2018.11 |
対人距離がわからない | 岡田 尊司∥著 / 筑摩書房 / 2018.6 |
認知症の親と「成年後見人」 | 永峰 英太郎∥著 / ワニ・プラス / 2018.6 |
すごい葬式 | 小向 敦子∥著 / 朝日新聞出版 / 2018.6 |
京大病院が教える血糖値を上げない正しい習慣 | 稲垣 暢也∥著 / 西東社 / 2018.7 |
「噛む力」が病気の9割を遠ざける | 照山 裕子∥著 / 宝島社 / 2018.6 |
地域絶品づくりのマーケティング | 三浦 功∥著、流通問題研究協会∥編 / 中央経済社 / 2018.6 |
超越の棋士羽生善治との対話 | 高川 武将∥著 / 講談社 / 2018.9 |
定年後も安心!桐谷さんの株主優待生活 | 桐谷 広人∥著 / 祥伝社 / 2018.11 |
気持ちが楽になる認知症の家族との暮らし方 | 繁田 雅弘∥監修 / 池田書店 / 2018.6 |
北海道日本ハムファイターズの食事術 | 日本ハム株式会社∥著 / 女子栄養大学出版部 / 2018.10 |
中学の単語ですぐに話せる!英会話1000フレーズ | デイビッド・セイン∥著 / 青春出版社 / 2018.6 |
国語ゼミ | 佐藤 優∥著 / NHK出版 / 2018.6 |
自律神経の名医が実践「寝入りが9割」の睡眠技術 | 小林 弘幸∥著 / ポプラ社 / 2018.11 |
咲くとうれしい!やさしい山野草 | 主婦の友社∥編 / 主婦の友社 / 2018.12 |
やっぱり、それでいい。 | 細川 貂々∥著、水島 広子∥著 / 創元社 / 2018.11 |
マンガでわかる酒好き医師が教える最高の飲み方 | 葉石 かおり∥著、浅部 伸一∥監修、星井 博文∥マンガ原作、maki∥作画、石野 人衣∥作画、temoko∥作画、松浦 はこ∥作画 / 日経BP社 / 2018.11 |
会食恐怖症を卒業するために私たちがやってきたこと | 山口 健太∥著 / 内外出版社 / 2018.11 |
15秒あれば人間関係は変えられる | 齋藤 孝∥著 / PHP研究所 / 2018.11 |
おいしさ長持ち!食品保存の便利BOOK | 食のスタジオ∥編 / 西東社 / 2018.7 |
決定版年中行事入門 | 一条 真也∥著 / PHP研究所 / 2018.7 |
マンガでわかる栄養学 | 足立 香代子∥監修、kirishima∥マンガ、サイドランチ∥マンガ / 池田書店 / 2018.6 |
うちの子もいじめられました | 鈴木 真治∥著 / WAVE出版 / 2018.11 |
虐待・親にもケアを | 森田 ゆり∥編著 / 築地書館 / 2018.6 |
鳥説 | ♪鳥くん∥著 / 主婦の友社 / 2018.11 |
今さら聞けない!政治のキホンが2時間で全部頭に入る | 馬屋原 吉博∥著 / すばる舎 / 2018.11 |
発達障害を職場でささえる | 宮木 幸一∥著 / 東京大学出版会 / 2018.10 |
農作物を守る鳥獣害対策 | 江口 祐輔∥編著 / 誠文堂新光社 / 2018.11 |
雪かきで地域が育つ | 上村 靖司∥編著、筒井 一伸∥編著、沼野 夏生∥編著、小西 信義∥編著 / コモンズ / 2018.11 |
僕たちは、宇宙のことぜんぜんわからない | ジョージ・チャム∥著、ダニエル・ホワイトソン∥著、水谷 淳∥訳 / ダイヤモンド社 / 2018.11 |
ヒンメリをつくる | 山本 睦子∥編 / 誠文堂新光社 / 2018.11 |
生老死の進化 | 高木 由臣∥著 / 京都大学学術出版会 / 2018.11 |
日本の子守唄 | 西舘 好子∥著 / 游学社 / 2018.10 |
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