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8月9日は「はり・きゅう・マッサージの日」。「はり(8)きゅう(9)」の語呂合せか ら全日本鍼灸マッサージ師会が2003年に制定しました。
本書は、お灸の基本のルールとツボの探し方、症状別のオススメのツボなどを紹介。お灸女子代表タレントも登場。写真や図説が多く、見やすくてわかりやすいです。お灸は万人に効く施術ではないとの注意書きがありますが、人によっては効果が大きいのだとか。不眠に効果的なツボも紹介されています。夏バテ気味の方はぜひ、読んでみてはいかがでしょうか。 ＭＣＬ編集部（こうた）
今日の一冊0958 (2015/08/09）
