笑いとヨガの呼吸法を取り入れた「笑いヨガ」を体験する講座を開催します。 どなたでも簡単に行うことができる健康法です。
◇日 時 11月５日㈰ 午前10時30分～正午 ◇場 所 本館 研修室 ◇定 員 20人（先着順・要事前申し込み） ◇その他 10月８日㈰から受け付け開始 ◇問い合わせ・申し込み 本館
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