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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
甘い物は脳に悪い すぐに成果が出る食の新常識 幻冬舎新書 |
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|---|---|---|
| 著者 | 笠井 奈津子∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 幻冬舎 | |
| 出版年 | 2011.9 | |
| ページ数 | 196p | |
| 大きさ | 18cm | |
| ISBN |
4344982304, 978-4-344-98230-7
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| 分類記号 | 498.5 | |
| 内容紹介 |
7000通りの食事記録をもとに、仕事ができる人、できない人の食生活を徹底分析。食事によって「仕事がはかどる」「集中力が高まる」「疲れにくい」「瘦せやすい」などの身体のメカニズムを解説する。
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| キーワード | 食生活 | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 幕別本館 | 知のコーナー - 健康４－１ | 498.5/ｶ/ | 104265756 | 一般図書 |
貸出できます
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