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資料の詳細

■資料情報

書名

マタニティ・ヨガLesson きれいな心と体でママになる
著者 スタジオ ヨギー∥監修
著者典拠
出版者 新星出版社
出版年 2009.5
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN
4405045755, 978-4-405-04575-0
分類記号 598.2
内容紹介
妊娠の時期ごとにおすすめのポーズと、妊娠中のお悩み別ポーズを紹介。付属DVDと動作写真を見ながらマタニティ・ヨガにチャレンジできる。また、心と体をきれいに保つ食事法やレシピも掲載。
キーワード 妊娠 出産 ヨガ
おすすめ本
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• 魔法のマタニティヨガ 産前・産後の不調がみるみる整う
B-LIFE∥著
• 0・1さいのあそび100 言葉・うた・生活・自然・手作りのあそびがいっぱい!
• こどもとおぼえる包丁の使い方
包編集室∥編
• あのね、サンタの国ではね… サンタクロースの1年のくらし
黒井 健∥絵、嘉納 純子∥文
• 地図読みはじめの一歩
平塚 晶人∥著
• 三分間で語れるお話 地球をぐるっと77編
マーガレット リード マクドナルド∥著、佐藤 凉子∥訳
• こどものとも(年少版) 通巻169号 (91年4月1日号)
• かかしごん
なりた さとこ∥作 絵
• こどものとも 通巻526号 (2000年1月1日号)
• だれのうちかな
H.A.レイ∥作、石竹 光江∥訳

 

■蔵書状況

所蔵： 1    予約： 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
札内分館 一般 - パパママの棚１ 598/ﾏ/ 103674636 一般図書
貸出できます
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。