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資料の詳細

■資料情報

書名

瞑想 ほんの少しの時間…忙しいあなたのための 家庭、職場、日々の雑用時でも手軽で簡単にできる

ガイアブックス

著者 クリスティーナ ローデンベック∥著、木村 慧心∥監修、瓜本 美穂∥訳
著者典拠
出版者 産調出版
出版年 2006.2
ページ数 141p
大きさ 20cm
ISBN
4-88282-461-2, 9784882824619
分類記号 498.3
内容紹介
瞑想はその気になったとき、いつでもどこでもできるもの。駅に向かって歩いているとき、電車やバスに揺られているとき、職場で机の前に座っているとき、または日々の雑用をこなしているときなどに手軽にできる瞑想を紹介。
キーワード 瞑想
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■蔵書状況

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札内分館 一般 - 医療と健康3 498/ロ/ 103635017 一般図書
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