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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
ひろみちお兄さんの気持ちいいカラダつくろ いつでもどこでも"ながら体操"でダイエット |
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|---|---|---|
| 著者 | 佐藤 弘道∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 祥伝社 | |
| 出版年 | 2004.7 | |
| ページ数 | 128p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4-396-61222-2, 9784396612221
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| 分類記号 | 781.4 | |
| 内容紹介 |
わざわざ辛い運動をしなくても、日常のちょっとした工夫で「きれいなお母さん」になれる! 元NHK「おかあさんといっしょ」の体操のお兄さん・佐藤弘道が、家事をしながら、子どもと遊びながらできる「ながら体操」を紹介。
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| キーワード | 体操 | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 札内分館 | 一般 - スポーツ１ | 781/ｻ/ | 103604948 | 一般図書 |
貸出できます
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※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。