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資料の詳細

■資料情報

書名

自宅でマスターはじめての太極拳 10式でかんたん!1日3分の健康習慣

メイツ出版のコツがわかる本

著者 鵜沼 宏樹∥監修
著者典拠
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年 2024.1
ページ数 112p
大きさ 21cm
ISBN
4780428637, 9784780428636
分類記号 789.27
内容紹介
中国の伝統であり、自然原理に基づく太極拳の動作は、武術でありながら、心と体を健やかに保つ効果にも優れている。そんな太極拳を、1日3分、畳1帖分のスペースでできる健康習慣として簡略化してまとめた、「10式太極拳」を紹介する。
キーワード 太極拳
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■蔵書状況

所蔵: 1    予約: 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
札内分館 新刊1 - 札新1-1 789.27/ジ 104600844 一般図書
貸出できます
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。