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資料の詳細

■資料情報

書名

がんばることをやめられない コントロールできない感情と「トラウマ」の関係
著者 鈴木 裕介∥著
著者典拠
出版者 ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版年 2023.10
ページ数 205p
大きさ 19cm
ISBN
4048975072, 9784048975070
分類記号 146.8
内容紹介
止められないほどの恐怖、不安、怒り、さびしさなど、自分を苦しめる感情の正体を、マンガや図を用いて解説。過去の自分と向き合い、「トラウマ」を理解することで生きやすくなるための方法を提示する。
キーワード カウンセリング 心的外傷
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■蔵書状況

所蔵： 1    予約： 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
札内分館 一般 - 哲学・宗教２ 146.8/ｽ 104597641 一般図書
貸出できます
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。