ログイン中の会員
ゲストさん
利用状況確認
予約確認
予約カート
ログインする
はじめての方
資料の詳細

■資料情報

書名

基礎から学ぶ!筋力トレーニング
著者 有賀 誠司∥著
著者典拠
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年 2020.10
ページ数 207p
大きさ 21cm
ISBN
4583112807, 9784583112800
分類記号 780.7
内容紹介
10年以上にわたり大学の教材として使用されてきたバイブル的専門書を、トレーニング方法の革新とニーズの変化に合わせ改訂。自宅でのトレーニング法も満載。ぺージ増&オールカラー化。
キーワード 筋力トレーニング
おすすめ本
この本を借りた人は、以下の本も借りています。
• ほんとうの花を見せにきた
桜庭 一樹∥著
• 国家はなぜ衰退するのか 権力・繁栄・貧困の起源 上
ダロン・アセモグル∥著、ジェイムズ・A・ロビンソン∥著、鬼澤 忍∥訳
• 家族写真は「」である。
浅田 政志∥著
• 症状と原因が写真でわかる庭木・花木・果樹の病害虫ハンドブック
草間 祐輔∥著
• もっとうまくなる!陸上競技 短距離、リレー、ハードル、中・長距離、跳躍、投てき、混成競技の正しいフォーム、トレーニング法を連続写真で解説!
大村 邦英∥著
• 嫌なことを言われた時のとっさの返し言葉 身近な人とうまく付き合っていくために!
森 優子∥著
• 月刊自家用車 24年8月号
• 歴史街道 24年10月号
• 達人が教える!ハナコの資産運用術 将来の不安がみるみる晴れるお金の増やし方
松井 信夫∥著
• 糞尿をめぐるエネルギー革命
齋藤 勝裕∥著

 

■蔵書状況

所蔵： 1    予約： 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
幕別本館 知のコーナー - スポーツ１－３ 780/ｱ 104569043 一般図書
貸出できます
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。