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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
「また怒ってしまった」と悔いてきた僕が無敵になった理由(ワケ) ネガティブな感情は自分の味方だった |
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|---|---|---|
| 著者 | 加藤 隆行∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 小学館クリエイティブ、小学館（発売） | |
| 出版年 | 2020.8 | |
| ページ数 | 221p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4778035550, 9784778035556
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| 分類記号 | 141.6 | |
| 内容紹介 |
怒ってはいけないと思っているのに、ついカッとなってしまう。怒りをコントロールするテクニックを学び、一時は我慢できても、また爆発するの繰り返し…。「怒り」に振り回される人のための「感情のトリセツ」。怒りやイライラの根本的な対処法がわかる。
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| キーワード | 怒り | |
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 札内分館 | 一般 - 哲学・宗教１ | 141.6/ｶ | 104565880 | 一般図書 |
貸出できます
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※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。