ラグビーW杯日本大会、全英女子オープンで優勝した渋野選手の活躍など、2019年スポーツ界の重大ニュースとそれらにまつわる記録やエピソードを紹介。特集では、東京オリンピック・パラリンピックへ向け、競技のルールや観戦に役立つ情報を提供する。