書名 |
パフォーマンスを高める!アスリートの献立500 |
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著者 | 森永製菓株式会社トレーニングラボ∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | ナツメ社 | |
出版年 | 2018.7 | |
ページ数 | 255p | |
大きさ | 26cm | |
ISBN |
4816364854, 9784816364853
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分類記号 | 780.19 | |
内容紹介 |
アスリートの身体づくりに食事は重要な役割を果たす。「身体を大きくする」「リカバリーを早くする」といった目的別の献立、「ごはん」「めん」「鶏肉」「牛肉」「豚肉」「魚介」「卵」といった食材別の献立など、500レシピを料理写真とともに収録する。
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キーワード | 栄養とスポーツ 料理 | |
おすすめ本 |
所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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幕別本館 | 知のコーナー - スポーツ1-2 | 780/パ | 104545744 | 一般図書 |
貸出できます
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