ログイン中の会員
ゲストさん
利用状況確認
予約確認
予約カート
ログインする
はじめての方
資料の詳細

■資料情報

書名

やる気・気力がみるみるわいてくる食べ方のコツ
著者 キセキ∥著
著者典拠
出版者 総合教育出版、星雲社（発売）
出版年 2018.2
ページ数 148p
大きさ 19cm
ISBN
4434243187, 9784434243189
分類記号 498.583
内容紹介
落ち込まない、疲れない、頭もすっきり。血糖コントロールでうつ・パニックを改善した著者の体験と実践を紹介。やる気と集中力がみるみるわいてくる食べ方のコツを伝授する。
キーワード 食生活 炭水化物
おすすめ本
この本を借りた人は、以下の本も借りています。
• 幸菌スプレー
室井 滋∥著
• すっぴん魂・愛印
室井 滋∥著
• 絵本があってよかったな
内田 麟太郎∥著
• 犬が好き人が好き トリマーだからわかる犬の気持ち
鈴木 邦枝∥著
• 優しいタティングレース シャトルと糸で誰でも楽しめる Lesson1・2・3わかりやすいプロセスつき
盛本 知子∥〔著〕
• 寝てもとれない疲れをとる本
中根 一∥著
• 浮遊霊ブラジル
津村 記久子∥著
• ここだけは行ってみたい 旧市街の景色 世界の名景・絶景55
• 屋根の上のおばあちゃん
藤田 芳康∥著
• 生まれ変わっても女がいい国って、ホント?
マークス寿子∥著
• 紫竹おばあちゃんのときめきの花暮らし
紫竹 昭葉∥絵・文、大泉 省吾∥写真

 

■蔵書状況

所蔵： 1    予約： 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
忠類分館 一般 - ストレスケア１ 498.583/ｷ 104542525 一般図書
貸出できます
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。