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資料の詳細

■資料情報

書名

好きなものだけ食べてなぜ悪い?

自分で考え自分で決めるからだ・食事・睡眠シリーズ
著者 可野 倫子∥著
著者典拠
出版者 芽ばえ社
出版年 2017.7
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN
4895793923, 9784895793926
分類記号 498.55
内容紹介
私たちの体をつくる栄養素の種類と、その働きについてわかりやすく説明するとともに、どんな食品をどれだけ食べればよいのかを解説。ご飯の炊き方、みそ汁の作り方も紹介する。
目次
第１部；食べものが私になるまで第２部；どんな時にどんなものを食べればいいの？第３部；自分で食事を作ってみよう！
キーワード 食育
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