書名 |
糖質制限の教科書 基本から実践、理論までこの1冊でわかる |
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著者 | 江部 康二∥監修 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 洋泉社 | |
出版年 | 2017.3 | |
ページ数 | 127p | |
大きさ | 26cm | |
ISBN |
4800311756, 9784800311757
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分類記号 | 498.583 | |
内容紹介 |
糖質制限とはどのようなものなのか。そもそも糖質とは何なのか。糖質制限の基本的な知識をわかりやすく解説し、成功させるためのポイントを解説。あわせて、超かんたん糖質制限レシピや効果を上げる簡単な運動も紹介する。
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キーワード | 食生活 健康法 炭水化物 | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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幕別本館 | 知のコーナー - 健康4-6 | 498.58/ト | 104532303 | 一般図書 |
貸出できます
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