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資料の詳細

■資料情報

書名

すこやかヨガ 子供から大人まで気軽にできる!

著者 いとう あつこ∥著
著者典拠
出版者 日貿出版社
出版年 2016.10
ページ数 78p
大きさ 21cm
ISBN
4817070390, 9784817070395
分類記号 498.34
内容紹介
子どもから大人まで気軽にできる、シンプルでやさしいヨガの入門書。約25年にわたって子どもから指導者クラスまで幅広い対象にヨガ指導を続けてきた著者が、「簡単かつ本質的なヨガ」を分かりやすく紹介する。
キーワード ヨーガ
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