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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
作りおきでやせべんとう 糖質オフ&500kcal 料理コレ１冊！ |
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|---|---|---|
| 著者 | 金丸 絵里加∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 学研プラス | |
| 出版年 | 2016.2 | |
| ページ数 | 159p | |
| 大きさ | 24cm | |
| ISBN |
4058006013, 9784058006016
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| 分類記号 | 596.4 | |
| 内容紹介 |
外食ランチは高糖質・高カロリーのメニューがいっぱい。そんな太る昼食から、糖質&カロリーオフのおべんとうに切り替えるだけで確実にやせられる。肉もごはんも食べられて、ストレスもないダイエットべんとうレシピ集。
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| キーワード | 弁当 痩身法 | |
| おすすめ本 |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 札内分館 | 一般 - 料理１ | 596/ｶ | 104519368 | 一般図書 |
貸出できます
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※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。