書名 |
作りおきでやせべんとう 糖質オフ&500kcal 料理コレ1冊! |
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著者 | 金丸 絵里加∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 学研プラス | |
出版年 | 2016.2 | |
ページ数 | 159p | |
大きさ | 24cm | |
ISBN |
4058006013, 9784058006016
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分類記号 | 596.4 | |
内容紹介 |
外食ランチは高糖質・高カロリーのメニューがいっぱい。そんな太る昼食から、糖質&カロリーオフのおべんとうに切り替えるだけで確実にやせられる。肉もごはんも食べられて、ストレスもないダイエットべんとうレシピ集。
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キーワード | 弁当 痩身法 | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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札内分館 | 一般 - 料理1 | 596/カ | 104519368 | 一般図書 |
貸出できます
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