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資料の詳細

■資料情報

書名

かんたんタオル体操 元気な体をつくる! 身近なタオル1本で体が変わる!
著者 湯浅 景元∥著
著者典拠
出版者 双葉社
出版年 2013.5
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN
4575305278, 978-4-575-30527-2
分類記号 781.4
内容紹介
身近なタオル1本で体が変わる! 筋力や柔軟性を高めるだけでなく、腰・ひざ・肩などの痛みや心身の不調などにも効果のある「タオル体操」をイラストでわかりやすく紹介する。
キーワード 体操
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■蔵書状況

所蔵： 1    予約： 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
札内分館 一般 - スポーツ１ 781/ﾕ 103517769 一般図書
貸出できます
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。