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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
99%サビない体になる 肩こり・腰痛・ひざ痛知らず |
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|---|---|---|
| 著者 | 酒井 慎太郎∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 幻冬舎 | |
| 出版年 | 2013.1 | |
| ページ数 | 230p | |
| 大きさ | 18cm | |
| ISBN |
4-344-02327-7, 978-4-344-02327-7
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| 分類記号 | 494.77 | |
| 内容紹介 |
関節に対するケア次第で、いつまでも"若い体"や"動ける体"をキープできる。腰の関節をケアして体の土台と柱をしっかりさせる方法や、ひざの老化対策、正しい姿勢と歩き方などを紹介する。老化度チェックテストも掲載。
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| キーワード | 関節 疾患 痛み | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 札内分館 | 一般 - 医療と健康２ | 494/ｻ | 103510541 | 一般図書 |
貸出中
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※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。