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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
たっぷり酵素の朝ごはん 代謝アップで体の中からきれいにやせる 朝の食事から健康になれる酵素レシピ62 |
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|---|---|---|
| 著者 | 鶴見 隆史∥監修、若宮 寿子∥レシピ 料理 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 誠文堂新光社 | |
| 出版年 | 2012.9 | |
| ページ数 | 95p | |
| 大きさ | 24cm | |
| ISBN |
4-416-81288-4, 978-4-416-81288-4
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| 分類記号 | 498.583 | |
| 内容紹介 |
腸内を正常にし、代謝をアップさせ、体の中からきれいになれる、酵素たっぷりのレシピを紹介。生野菜や生のフルーツ、納豆やキムチなどの発酵食を使ったレシピのほか、酵素をとるべき理由や酵素のパワーについても解説する。
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| キーワード | 酵素 瘦身法 料理 | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 札内分館 | 一般 - 医療と健康３ | 498/ﾀ/ | 103712915 | 一般図書 |
貸出できます
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※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。