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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
「疲れない身体(からだ)」をいっきに手に入れる本 目・耳・口・鼻の使い方を変えるだけで身体の芯から楽になる! |
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|---|---|---|
| 著者 | 藤本 靖∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | さくら舎 | |
| 出版年 | 2012.7 | |
| ページ数 | 213p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4-906732-13-5, 978-4-906732-13-5
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| 分類記号 | 498.3 | |
| 内容紹介 |
疲れるのは、身体のセンサー(目・耳・口・鼻)の使い方がまちがっているから。長時間のデスクワークでも疲れを寄せつけない方法、緊張せずに人と会って話す方法など、疲れゼロのシンプルなボディワークを紹介します。
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| キーワード | 姿勢 | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 札内分館 | 一般 - 医療と健康３ | 498/ﾌ/ | 103709952 | 一般図書 |
貸出できます
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※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。