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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
おやじダイエット部の奇跡 「糖質制限」で平均22kg減を叩き出した中年男たちの物語 |
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|---|---|---|
| 著者 | 桐山 秀樹∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | マガジンハウス | |
| 出版年 | 2012.4 | |
| ページ数 | 205p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4838724209, 978-4-8387-2420-8
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| 分類記号 | 498.583 | |
| 内容紹介 |
糖質制限ダイエットとその実践を通じて知り合った仲間たちと、健康について語り合い、切磋琢磨する「おやじダイエット部」。彼らがスリムな体型へと変身していくまでを描く。巻末に、食品別糖質一覧表も収録。
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| キーワード | 瘦身法 食生活 炭水化物 | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 札内分館 | 書庫１ - 4-A1 490～913.5 | 498/ｷ/ | 103708848 | 一般図書 |
貸出できます
|
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。