ログイン中の会員
ゲストさん
資料の詳細

■資料情報

書名

ネックササイズ 1日10秒から始める骨格メンテナンス

美人開花シリーズ

著者 山田 朱織∥著
著者典拠
出版者 ワニブックス
出版年 2012.5
ページ数 112p
大きさ 21cm
ISBN
4847090675, 978-4-8470-9067-7
分類記号 498.3
内容紹介
「首」の健康を取り戻し、健やかに保つことで体全体の不調を取り除いていくためのメソッド「ネックササイズ」を紹介。日常生活の中で正しい姿勢をとり、首への負担を減らすポイントも教えます。
キーワード 姿勢 健康法
おすすめ本
この本を借りた人は、以下の本も借りています。
高橋 広樹∥著
鈴木 亮司∥著
あらい みか∥著
久保田 武晴∥著
山田 洋次∥監督・原作・脚本、朝原 雄三∥脚本、渥美 清∥出演
ロバート・ワイズ|監督、ロジャーズ&ハマースタインⅡ|原作、ジュリー・アンドリュース|出演
ひの まどか∥著
トロル∥原作、三瓶 由布子∥声の出演
いしかわ まりこ∥〔作〕
有光 興記∥監修

 

■蔵書状況

所蔵: 1    予約: 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
幕別本館 ストレスケア - ストレス2-3 498.3/ヤ/ 104268818 一般図書
貸出できます
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。