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資料の詳細

■資料情報

書名

「空腹」が人を健康にする 「一日一食」で20歳若返る!
著者 南雲 吉則∥著
著者典拠
出版者 サンマーク出版
出版年 2012.1
ページ数 190p
大きさ 19cm
ISBN
4-7631-3202-4, 978-4-7631-3202-4
分類記号 498.583
内容紹介
食事の量を減らせば、表情も生き生きとして毛並みも良く、外観が若く美しくなる! 「一日一食」が健康のための必然的な方法であることの根拠と、具体的な「一日一食生活のやり方」について紹介する。
キーワード 食生活 健康法
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■蔵書状況

所蔵： 1    予約： 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
札内分館 一般 - 医療と健康３ 498/ﾅ 103706339 一般図書
貸出できます
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