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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
ホントにやせる!リンパストレッチ・ダイエット 1エクササイズ10秒でスッキリ! |
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|---|---|---|
| 著者 | 加藤 雅俊∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 日本文芸社 | |
| 出版年 | 2011.10 | |
| ページ数 | 143p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4537209089, 978-4-537-20908-2
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| 分類記号 | 595.6 | |
| 内容紹介 |
効果的なリンパストレッチとリンパマッサージを紹介。リンパのしくみや働き、インナーマッスルを中心とした筋肉のつくりや役割、基礎代謝や活動代謝についても解説する。一目でわかるリンパの流れ・筋肉マップつき。
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| キーワード | 瘦身法 リンパ ストレッチング | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 幕別本館 | 知のコーナー - 衣食住２－１ | 595/ｶ | 103408779 | 一般図書 |
貸出できます
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