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資料の詳細

■資料情報

書名

甘い物は脳に悪い すぐに成果が出る食の新常識

幻冬舎新書
著者 笠井 奈津子∥著
著者典拠
出版者 幻冬舎
出版年 2011.9
ページ数 196p
大きさ 18cm
ISBN
4344982304, 978-4-344-98230-7
分類記号 498.5
内容紹介
7000通りの食事記録をもとに、仕事ができる人、できない人の食生活を徹底分析。食事によって「仕事がはかどる」「集中力が高まる」「疲れにくい」「瘦せやすい」などの身体のメカニズムを解説する。
キーワード 食生活
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■蔵書状況

所蔵： 1    予約： 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
幕別本館 知のコーナー - 健康４－１ 498.5/ｶ/ 104265756 一般図書
貸出できます
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。