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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
筋トレ以前のからだの常識 ビジュアル版 今日から使えるシリーズ life style |
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|---|---|---|
| 著者 | 平石 貴久∥著、三宅 公利∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 講談社 | |
| 出版年 | 2010.6 | |
| ページ数 | 143p | |
| 大きさ | 24cm | |
| ISBN |
4062807912, 978-4-06-280791-3
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| 分類記号 | 780.19 | |
| 内容紹介 |
最小の努力で最大の効果! 初心者からアスリートまで使えるからだの正しい知識をわかりやすくレクチャー。さらに、基本&症状別トレーニングや、ウォーキングの極意なども教えます。
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| キーワード | スポーツ医学 人体 | |
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 忠類分館 | 生活コーナー - 芸術３ | 780/ﾋ | 103377297 | 一般図書 |
貸出できます
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※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。