書名 |
できる!スポーツテクニック 7 テニス・ソフトテニス |
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著者 | 神和住 純∥監修、田中 弘∥監修 | |
著者典拠 | ||
出版者 | ポプラ社 | |
出版年 | 2010.3 | |
ページ数 | 159p | |
大きさ | 22cm | |
ISBN |
4591116514, 978-4-591-11651-7
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分類記号 | 780.8 | |
内容紹介 |
学校の部活動で行われている競技を中心に、基本的な技術から応用プレーまで、連続写真でわかりやすく解説。一流選手のスーパープレーも紹介する。7はテニス・ソフトテニスを収録。
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目次 |
テニス・ソフトテニスとはどんなスポーツ?
基本スタイル
用具紹介
ラケットの選び方
コート
テニス・ソフトテニスの基本ルール
コラム テニスコートの種類いろいろ
テニス
一流選手のスーパープレー テニス
テニスの基本
グリップ
基本姿勢
グラウンドストローク
フォアハンドストローク
フォアハンドストロークのポイント
トップスピンのスイング
スライスのスイング
ダブルフォアハンド
バックハンドストローク
ダブルバックハンドストローク
バックハンドストロークのポイント
ボレー&スマッシュ
フォアハンドボレー
バックハンドボレー
ダブルバックハンドボレー
ボレーのポイント
スマッシュ
スマッシュのポイント
サービス&リターン
一流選手のスーパープレー サービス&リターン
サービスのポイント
フラットサービス
スライス・スピンサービス
サービスリターン
実戦的ショットと戦術
ロブ
アプローチショット
パッシングショット
ドロップショット
ストロークラリー
ダブルスの戦術
コラム テニスの4大大会とは?
テニスの練習
さまざまな練習
コラム いちばん長かった試合は?
ソフトテニス
一流選手のスーパープレー ソフトテニス
ソフトテニスの基本
グリップ
正しい構え
グラウンドストローク
フォアハンドストローク
アンダーストローク
トップストローク
バックハンドストローク
ロブ
ボレー&スマッシュ
フォアハンドボレー
コラム 試合では「相手を有利に」を基本に
バックハンドボレー
ボレーとストロークの基本練習
スマッシュ
サービス&レシーブ
フラットサービス
トップスライスサービス
サービスの練習
アンダーカットサービス
サーブレシーブ
レシーブのポジション
フォーメーション・戦術
雁行陣
平行陣
クロスからストレート
センターセオリー
さまざまな練習
トレーニング 用語解説
トレーニング
ウォーミングアップ
ストレッチ
テニス・ソフトテニス用語解説
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キーワード | スポーツ テニス ソフトテニス | |
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