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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
栄養がわかる絵事典 バランスよく食べよう! 食べ物の成分から体のしくみまで |
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|---|---|---|
| 著者 | 金田 雅代∥監修 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | PHP研究所 | |
| 出版年 | 2008.12 | |
| ページ数 | 79p | |
| 大きさ | 29cm | |
| ISBN |
4569687598, 978-4-569-68759-9
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| 分類記号 | 498.55 | |
| 内容紹介 |
3大栄養素とは? かぜを予防し、回復を早めるビタミンはなに? 食べ物を便にする内臓はどこ? 食べ物の栄養、消化吸収、どんな食べ方をしたらよいかなどの疑問について、絵や表を使って具体的に解説します。
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| 目次 |
はじめに わたしたちの体と栄養
序章 まんが ぼくたち内臓はグロッキー-こんな食生活はもうゴメン!!
第1章 体に必要な栄養素はこれ!
栄養素はなぜ必要なのかな?
たんぱく質
炭水化物
脂質
水溶性ビタミン
脂溶性ビタミン
ミネラル
食物せんい
ここが気になる小中学生の健康
肥満
ダイエット
すぐつかれる
すぐキレる
小児生活習慣病
第2章 栄養をとりこむ消化器官
消化活動は共同作業
口の中、食道
胃
肝臓
胆のう、すい臓
小腸、十二指腸
大腸
直腸、肛門
第3章 じょうぶな体をつくる食生活の工夫
+1で健康朝食
残さず食べよう!昼の学校給食
間食はいつ、何を、どれくらいがいいの?
給食を見本にした夕食こんだて
サプリメントの役割
食生活の基本10か条
コラム
たんぱく質はナンバー1
エネルギーのもと
いろいろな「糖質」
脂質の多い食品
ビタミンB1とにんにく
ほししいたけと紫外線
欠乏症が認められる16のミネラル
五臓六腑とは?
のどちんこはなぜあるの?
沈黙の臓器
小腸の表面積
げっぷとおなら
水に浮く便と浮かない便
さくいん
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| キーワード | 栄養 | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 忠類分館 | 児童 - こんちゅう２・からだ/けんこう１ | 498/ｴ | 103341012 | 児童図書 |
貸出できます
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※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。