書名 |
一日10分の坐禅入門 医者がすすめる禅のこころ 角川oneテーマ21 |
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著者 | 高田 明和∥[著] | |
著者典拠 | ||
出版者 | 角川書店、角川グループパブリッシング(発売) | |
出版年 | 2008.1 | |
ページ数 | 171p | |
大きさ | 18cm | |
ISBN |
4047101281, 978-4-04-710128-9
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分類記号 | 188.86 | |
内容紹介 |
ストレス、うつ、生活習慣病にも坐禅は効く! 医者の経験から編み出した、こころとからだに効く健康坐禅。医学的にみた坐禅の効果や簡単な作法などを、一般の人向けに紹介する。
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キーワード | 禅 |
所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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幕別本館 | 知と文化 - 思想1-1 | 188/タ/ | 103308037 | 一般図書 |
貸出できます
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