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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
加圧トレーニング 成長ホルモン290倍でアンチエイジング&ダイエット!! ブティック・ムック 健康 000006020 |
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|---|---|---|
| 著者 | 佐藤 義昭∥指導&監修 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | ブティック社 | |
| 出版年 | 2006.10 | |
| ページ数 | 63p | |
| 大きさ | 26cm | |
| ISBN |
4-8347-5602-5, 9784834756029
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| 分類記号 | 780.7 | |
| 内容紹介 |
血行が良くなる、寝たきり防止、免疫力アップ、ダイエット、筋力アップなど、さまざまな効果が期待できる「加圧トレーニング」。その理論や基本から実際のトレーニング法まで、わかりやすく紹介します。
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| キーワード | 筋力トレーニング 健康法 | |
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 幕別本館 | 知のコーナー - スポーツ１－２ | 780/ｶ/ | 103275715 | 一般図書 |
貸出できます
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※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。