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資料の詳細

■資料情報

書名

「若返り血管」をつくる生き方 ふくらはぎを柔らかくすれば血管寿命は延びる

講談社+α新書 000002560

著者 高沢 謙二∥[著]
著者典拠
出版者 講談社
出版年 2006.9
ページ数 186p
大きさ 18cm
ISBN
4-06-272396-4, 9784062723961
分類記号 493.24
内容紹介
年をとるとコレステロールや中性脂肪がたまり血管も老化する。血管博士が教える「詰まらない」「破れない」元気な血管の作り方とは。致命的な病気になる前に始める生活のコツを伝授。簡単な歩き方、食べ方で血管は必ず甦る!
キーワード 血管 疾患
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