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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
転ばない足腰 老年学の専門家が教える 100歳になっても自分でしっかり歩ける身体をつくる「21の体操」と「習慣化の秘訣」 |
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|---|---|---|
| 著者 | 山田 実∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 東洋経済新報社 | |
| 出版年 | 2024.9 | |
| ページ数 | 123p | |
| 大きさ | 22cm | |
| ISBN |
4492047743, 9784492047743
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| 分類記号 | 493.185 | |
| 内容紹介 |
「健康寿命をのばして良く老いる方法」を学問的に研究している著者が、最新の研究から分かってきたその方法とは。老年学の見地から、転倒を防止し、健康寿命をのばす体操と食事、そして習慣を紹介する。
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| キーワード | 老人医学 介護予防 体操 | |
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 札内分館 | 新刊１ - 札新1-1 | 493.185/ﾔ | 104606391 | 一般図書 |
貸出中
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