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資料の詳細

■資料情報

書名

子どものためのベスト睡眠 忙しくても能力がどんどん引き出される

著者 愛波 あや∥著、三池 輝久∥監修
著者典拠
出版者 KADOKAWA
出版年 2024.5
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN
4046068574, 9784046068576
分類記号 498.7
内容紹介
幼児~中高生、とくに小学生の睡眠にスポットを当て、「賢さ」や「生き抜く力」を育むための睡眠メソッドを紹介。科学的根拠に基づき、脳の発達、学習や記憶の形成、感情の安定につながる、生活の基盤である質の良い睡眠について解説する。
キーワード 小児衛生 睡眠
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■蔵書状況

所蔵: 1    予約: 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
札内分館 新刊1 - 札新1-1 498.7/ア 104604141 一般図書
貸出中
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