警視庁警備部災害対策課∥取材協力、東京臨海広域防災公園そなエリア東京∥取材協力、国崎 信江∥取材協力

登下校、留守番など子どもが一人の時、また家族と一緒の時に地震がきたらどう対応すれば良いかのノウハウを紹介。家族で共有しておくこと、伝言ダイヤルの使い方、災害時の対処法やいざという時に役立つ知識など子どもが知っておくべき事柄を解説する。