吉越 青生∥著

音を聞く以外に、気圧変化の察知、平衡感覚の調整といった機能も持つデリケートな器官「耳」。そこには多くのツボがあり、刺激することでリフトアップや免疫力向上など多様な効果が得られる。不調緩和や健康維持に役立つ耳のツボと、そのほぐし方を紹介する。