利用状況確認
予約カート
ログインする
はじめての方
資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
図解眠れなくなるほど面白い炭水化物の話 |
|
|---|---|---|
| 著者 | 山田 悟∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 日本文芸社 | |
| 出版年 | 2024.3 | |
| ページ数 | 126p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4537221895, 9784537221893
|
|
| 分類記号 | 498.55 | |
| 内容紹介 |
健康・ダイエットのために知っておきたい栄養素"炭水化物"のギモンを糖質制限の第一人者が解説。主食を食べながらでも痩せて健康になれる食事法のほか、オススメの炭水化物、血糖値を上げない食べ方などを、最新の医学的エビデンスに基づいて紹介する。
|
|
| キーワード | 炭水化物 | |
| おすすめ本 |
この本を借りた人は、以下の本も借りています。
清野 弘明∥著 朝日新聞学芸部∥編 高橋 和巳∥著 • 孫のトリセツ 黒川 伊保子∥著 キム ダスル∥著、カン バンファ∥訳 合田 菜実子∥著 三村 麻子∥著 水野 玲子∥編著、ダイオキシン・環境ホルモン対策国民会議∥監修 森下 えみこ∥イラスト、毎田 祥子∥監修、井出 杏海∥監修、木村 由依∥監修、クライ・ムキ∥監修 久坂部 羊∥著
|
|
■蔵書状況
所蔵： 0
予約： 1 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。