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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
「やめられない」を「やめる」本 脱・依存脳 |
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|---|---|---|
| 著者 | 山下 あきこ∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 小学館 | |
| 出版年 | 2024.1 | |
| ページ数 | 190p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
409311563X, 9784093115636
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| 分類記号 | 493.74 | |
| 内容紹介 |
飲酒、薬物使用、ギャンブル、無駄遣い…。現代人の8割が何かしらの依存を抱えていると言われている。著者の診療経験から得た知見やエビデンスを元に「やめられないをやめる」テクニックをわかりやすく、診療事例を交えながら解説する。
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| キーワード | 依存 | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
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| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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