書名 |
筋肉がよろこぶレシピBOOK RL |
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著者 | 長谷川 北斗∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | アスコム | |
出版年 | 2024.1 | |
ページ数 | 126p | |
大きさ | 21cm | |
ISBN |
4776213249, 9784776213246
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分類記号 | 596 | |
内容紹介 |
鶏むね肉・卵・豆腐・ブロッコリー・魚介の5つの食材をメインに、良質なタンパク質を摂取できるメニューを提案。よだれ鶏やスパニッシュオムレツ、豆腐のスープチゲなど、スーパーで手に入る食材で、誰もが気軽に作れるレシピを紹介する。
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キーワード | 料理 蛋白質 | |
おすすめ本 |
所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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札内分館 | 一般 - 料理3 | 596/ハ | 104600818 | 一般図書 |
貸出中
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