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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
即伸びキッズストレッチ |
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|---|---|---|
| 著者 | 村山 巧∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 大和書房 | |
| 出版年 | 2023.11 | |
| ページ数 | 125p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4479785949, 9784479785941
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| 分類記号 | 781.4 | |
| 内容紹介 |
アッという間に体がやわらかくなって、毎日続けたくなる「即伸びストレッチ」を紹介。「ユルのび・ジワのび・グイのび」のトリプルメソッドで、ストレッチポーズに必要な部位をグーンと伸ばすことができる。
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| 目次 |
パート１；即伸びストレッチのひみつパート２；チャレンジ！ストレッチポーズパート３；みるみる伸びるトリプルストレッチ
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| キーワード | ストレッチング | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 札内分館 | 児童 - スポーツ １ | 781.4/ﾑ | 104598779 | 児童図書 |
貸出中
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