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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
すいみん図鑑 2 ぐっすり編 よくねむるためのポイント |
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|---|---|---|
| 著者 | 田中 秀樹∥監修、WILLこども知育研究所∥編 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | フレーベル館 | |
| 出版年 | 2023.10 | |
| ページ数 | 31p | |
| 大きさ | 27cm | |
| ISBN |
4577051931, 9784577051931
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| 分類記号 | 491.371 | |
| 内容紹介 |
子どもの睡眠障害も多い現代。生きるためにも必要な「睡眠」について考えていく1冊。よりよい睡眠をとるための実践的なポイントを紹介する。「すいみん図鑑」シリーズ第2巻。
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| 目次 |
「ぐっすりすいみん」できているかな？生活リズムを整えよう！よくねむるポイントを見つけよう！すいみんグッズをチェック！スマホやタブレットはねむる前にオフ！どれくらいねむるといいの？ねむれないときは？ぐっすりストレッチにチャレンジ！
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| キーワード | 睡眠 | |
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 忠類分館 | 新刊１ - 忠新1-1 | 491.371/ｽ/2 | 104598749 | 児童図書 |
貸出できます
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※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。