利用状況確認
予約カート
ログインする
はじめての方
資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
最強の献立レシピBOOK 女性に不足しがちな栄養がしっかりとれる アラフォーから備えたい 体にいい献立113レシピ |
|
|---|---|---|
| 著者 | 廣田 孝子∥監修、上島 亜紀∥料理 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 朝日新聞出版 | |
| 出版年 | 2023.7 | |
| ページ数 | 159p | |
| 大きさ | 24cm | |
| ISBN |
4023341266, 9784023341265
|
|
| 分類記号 | 495.13 | |
| 内容紹介 |
40代以降の女性の体に起こる変化を解説しながら、不調別におすすめの食材や食べ方、最強の献立のルールを紹介したレシピ集。大豆製品の献立、魚介の献立、肉の献立など全150レシピを収録する。
|
|
| キーワード | 更年期 料理 | |
| おすすめ本 |
この本を借りた人は、以下の本も借りています。
高田 天彦∥著 石原 新菜∥著、ほりえ さちこ∥料理製作 中元 千鶴∥著 安元 祥恵∥監修 本間 至∥著 田村 つぼみ∥著 三上 ナナエ∥著 堀 もとこ∥著 きたみ あきこ∥著、できるシリーズ編集部∥著
|
|
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 忠類分館 | 新刊移動 - 忠新移動 | 495.13/ｻ | 104595966 | 一般図書 |
貸出中
|
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。